Alergia o resfriado ¿cómo diferenciarlos?
Montserrat Celorio
mayo 14, 2026
Con el cambio de estaciones aparecen algunas molestias en las vías respiratorias como: estornudos, ojos rojos, secreciones en la nariz... ¿sabes si se trata de alergia o de un resfriado?
En México, se calcula que el 40% de la población padece algún tipo de alergia. Entre las más comunes están la rinitis alérgica y el asma. Datos de la Secretaría de Salud indican que más de 36 millones de personas presentan rinitis alérgica. Por otra parte, los resfriados primaverales son comunes y pueden ser causados por varios factores, incluyendo cambios de temperatura y alergias estacionales.
Es frecuente que cuando aparecen ciertos síntomas, como los estornudos y la congestión nasal, éstos se confundan con un padecimiento u otro, por esta razón es importante conocer las diferencias entre ambos.

Diferencias importantes
Las alergias estacionales pueden durar varias semanas. En cambio, la gripe suele durar de 3 a 8 días, aunque la tos puede extenderse por más tiempo.
A continuación te damos presentamos una tabla comparativa entre ambos padecimientos.
| Síntoma | Gripe | Alergia |
|---|---|---|
| Fiebre | A veces | Nunca |
| Comezón en los ojos | Rara vez | Normalmente |
| Dolor de garganta | Normalmente | Rara vez |
| Estornudos | Normalmente | Normalmente |
| Cansancio | A veces | A veces |
| Goteo de la nariz | Normalmente | Normalmente |
| Congestión nasal | Normalmente | Normalmente |
| Tos | Normalmente | A veces |
El tratamiento
Debido a que las alergias estacionales pueden durar más tiempo, en general se recomienda el uso de antihistamínicos, evitar exponerse al pólen, polvo y otros alergenos y aplicarse enjuague nasal.
En el caso de la gripe los síntomas se pueden tratar con medicamentos naturales como Oscillococcinum que alivia la congestión nasal, también es importante guardar reposo, beber abundantes líquidos y evitar cambios bruscos de temperatura.
